Sophie de Lavigerie
Passionnée par l’Être humain dans sa globalité, Sophie de Lavigerie fait ses études de médecine. Une excellente école de la vie dit-elle.
L’Être humain dans son corps relié à son Âme l’appelle.
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Philosophie
Le chemin de la connaissance
Notre souhait est de vous aider à avancer sur le chemin du Bien Être et de la prévention de la santé grâce à une écoute, une prise en charge et des conseils personnalisés.
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Les centres
Isère et Aude
Le centre du Touvet en Isère est dédié aux ateliers, cours collectifs et stages non résidentiels. Le Mas Coclico situé dans les corbières près de Narbonne, est lui dédié aux stages résidentiels.
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Le blog
JOURNEE PORTES OUVERTES – le samedi 16 septembre 2023 de 14h à 19h
A l'espace Bella Vita, nous sommes 8 intervenants cette année 2023-2024.
Nous serons là pour vous accueillir et vous informer des cours collectifs et consultations individuelles que vous trouverez à l'Espace Bella Vita.
Pour vous informer plus facilement ou vous faire expérimenter nos pratiques corporelles, nous vous proposons 7 ateliers . Chaque atelier sera animé par un intervenant.
Vidéo Juillet
Programme
Les Auto-Soins: MUNZ FLOOR et Sophrologie, mouvement Biodynamique, Tehima
Le Mas Coclico
L'incroyable pouvoir régénérateur des FASCIAS avec le MUNZ FLOOR associé à la sophrologie, au mouvement biodynamique, à la pratique de la Tehima pour se reconnecter à la fluidité, la vitalité et la verticalité de notre corps.
Séjour Auto-Soins:
Régénération et Relaxation
du 20 au 23 novembre 2023
En savoir plusAtelier - Yin Yoga - méditation en posture 2023 2024 - Bella vita le Touvet
Le Touvet
Oxygéner et allonger nos tissus profonds pour vivre en souplesse...
Méditation en posture-yin yoga
lundi 13 novembre 2023 – 19h-20h
Astr'en Corps
Le Mas Coclico
Atelier Astr’en Corps 2024 – nouvelle lune SCORPION
Espace Bella Vita (38)
jeudi 7 novembre 2024 – 9h-12h30 – 50€
Atelier Astr’en Corps 2024 – l’élémént FEU
ARRADON – Morbihan (56)
samedi 30 novembre 24 – 9h30-17h30 – 100€
Stage Astr’en Corps 2024 – Les cycles de SATURNE – co animation avec Claudine OFFREDI
au Mas Coclico (proche Narbonne – 11)
samedi 23 et dimanche 24 novembre 2024 – 180€ (hébergement possible 30€/nuit/personne)
En savoir plusMUNZ FLOOR
Le Touvet
La RESSOURCE vitale des FASCIAS
Mobilisations corporelles au sol douces, lentes et spiralées.
MUNZ FLOOR
lundi 13 novembre 23 – 9h-10h30
mercredi 28 novembre 23 19h-20h30
Atelier méditation en mouvement - 2023 2024 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet
Gestuelles méditatives sur les lettres hébraïques (inspirées de la Tehima)
Atelier
Tehima-Méditation en mouvement
mercredi 15 novembre 2023 – 19h-20H
En savoir plusAtelier Astr'en Corps - 2023 2024 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet
L'astrologie et les hébraïques pour intégrer corporellement et en consciences les propositions du ciel étoilée.
S'ouvrir au subtil de la vie sur Terre.
Atelier Astr’en Corps 2023
Espace Bella Vita
Samedi 11 novembre de 9h à 12h
thème: nouvelle lune Scorpion
Atelier - Yin Yoga - méditation en posture 2023 2024 - Bella vita le Touvet
Le Touvet
Oxygéner et allonger nos tissus profonds pour vivre en souplesse...
Méditation en posture-yin yoga
lundi 11 décembre 2023 – 19h-20h
Astr'en Corps
Le Mas Coclico
Atelier Astr’en Corps 2024 – nouvelle lune SAGITTAIRE
Espace Bella Vita (38)
jeudi 5 décembre 2024 – 9h-12h30 – 50€
En savoir plusDanse en Corps - Rituel des Saisons -
Le Mas Coclico
Nous retrouvons le lien avec la nature....
En savoir plusMUNZ FLOOR
Le Touvet
La RESSOURCE vitale des FASCIAS
Mobilisations corporelles au sol douces, lentes et spiralées.
MUNZ FLOOR
lundi 11 décembre 23 – 9h-10h30
mercredi 20 décembre 23 19h-20h30
Atelier méditation en mouvement - 2023 2024 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet
Gestuelles méditatives sur les lettres hébraïques (inspirées de la Tehima)
Atelier
Tehima-Méditation en mouvement
mercredi 6 décem
En savoir plus
Atelier Astr'en Corps - 2023 2024 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet
L'astrologie et les hébraïques pour intégrer corporellement et en consciences les propositions du ciel étoilée.
S'ouvrir au subtil de la vie sur Terre.
Atelier Astr’en Corps 2023
Espace Bella Vita
Samedi 9 décembre de 9h30 à 17h
thème: axe Gémeaux/Sagittaire – ZAYIN/SAMEKH
« expérimenter, tisser des liens pour mettre du sens et définir son objectif »
En savoir plusLa LETTRE - Chemin de Vie
Le Mas Coclico
Accompagnement corporel, émotionnel, psychologique et spirituel de l'Être à travers la vibration des lettres hébraïques.
Souffle en Corps 2025
Mas Coclico
samedi 11 janvier ALEPH
dimanche 12 janvier YOD
La lettre chemin de vie: du souffle et germe divin
En savoir plus
Atelier - Yin Yoga - méditation en posture 2023 2024 - Bella vita le Touvet
Le Touvet
Oxygéner et allonger nos tissus profonds pour vivre en souplesse...
Méditation en posture-yin yoga
lundi 15 janvier 2024 – 19h-20h
Atelier - Auto-soins 2024 - Bella vita le Touvet
Le Touvet
La magie des fascias en mouvement pour un bien être corps et âme.
Auto-soins VITALITE
10 janvier 2024: 9h-12h
Auto-Soins RELAXATION
18 janvier 2024: 9h-12h
En savoir plusAstr'en Corps
Le Mas Coclico
Atelier Astr’en Corps 2025 – nouvelle lune Capricorne puis en VERSEAU
Espace Bella Vita (38)
jeudi 2 janvier et 30 janvier 2024 – 9h-12h30 – 50€
Atelier Astr’en Corps 2025 – pleine lune CANCER
Mas Coclico (narbonne)
vendredi 10 janvier 2024 – 9h-12h30 – 50€
En savoir plusDanse en Corps - Rituel des Saisons -
Le Mas Coclico
Nous retrouvons le lien avec la nature....
Stage Danse en Corps 2024
Mas Coclico
les 27 et 28 janvier 2024
thème: rituels d’hiver
MUNZ FLOOR
Le Touvet
La RESSOURCE vitale des FASCIAS
Mobilisations corporelles au sol douces, lentes et spiralées.
MUNZ FLOOR
lundi 15janvier 24 – 9h-10h30
mercredi 10janvier 24 19h-20h30
Atelier méditation en mouvement - 2023 2024 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet
Gestuelles méditatives sur les lettres hébraïques (inspirées de la Tehima)
Atelier
Tehima-Méditation en mouvement
mercredi 17 janvier 2024 – 19h-20H
En savoir plusAtelier Astr'en Corps - 2023 2024 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet
L'astrologie et les hébraïques pour intégrer corporellement et en consciences les propositions du ciel étoilée.
S'ouvrir au subtil de la vie sur Terre.
Atelier Astr’en Corps 2024
Espace Bella Vita
Samedi 13 janvier de 9h à 12h
Nouvelle lune en Capricorne – AYIN
Les Auto-Soins: MUNZ FLOOR et Sophrologie, mouvement Biodynamique, Tehima
Le Mas Coclico
L'incroyable pouvoir régénérateur des FASCIAS avec le MUNZ FLOOR associé à la sophrologie, au mouvement biodynamique, à la pratique de la Tehima pour se reconnecter à la fluidité, la vitalité et la verticalité de notre corps.
Séjour Auto-Soins:
Régénération et Vitalité
du 26 au 29 février 2024
En savoir plusLa LETTRE - Chemin de Vie
Le Mas Coclico
Accompagnement corporel, émotionnel, psychologique et spirituel de l'Être à travers la vibration des lettres hébraïques.
Souffle en Corps 2025
Mas Coclico
Samedi 15 février: BETH
Dimanche 16 février: KHAF
La lettre chemin de vie: ensemencement et mutation
En savoir plus
Atelier - Yin Yoga - méditation en posture 2023 2024 - Bella vita le Touvet
Le Touvet
Oxygéner et allonger nos tissus profonds pour vivre en souplesse...
Méditation en posture-yin yoga
lundi 12 février 2024 – 19h-20h
Atelier - Auto-soins 2024 - Bella vita le Touvet
Le Touvet
La magie des fascias en mouvement pour un bien être corps et âme.
Auto-soins VITALITE
21 février 2024: 9h-12h
Auto-Soins RELAXATION
15 février 2024: 9h-12h
En savoir plusAstr'en Corps
Le Mas Coclico
Atelier Astr’en Corps 2025 – nouvelle lune VERSEAU
Espace Bella Vita (38)
jeudi 27 février 2024 – 9h-12h30 – 50€
Atelier Astr’en Corps 2025 – pleine lune LION
Mas Coclico (narbonne)
vendredi 14 février 2024 – 9h-12h30 – 50€
En savoir plusMUNZ FLOOR
Le Touvet
La RESSOURCE vitale des FASCIAS
Mobilisations corporelles au sol douces, lentes et spiralées.
MUNZ FLOOR
lundi 12 février 24 – 9h-10h30
mercredi 21 février 24 19h-20h30
Atelier méditation en mouvement - 2023 2024 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet
Gestuelles méditatives sur les lettres hébraïques (inspirées de la Tehima)
Atelier
Tehima-Méditation en mouvement
mercredi 14 février 2024 – 19h-20H
En savoir plusAtelier Astr'en Corps - 2023 2024 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet
L'astrologie et les hébraïques pour intégrer corporellement et en consciences les propositions du ciel étoilée.
S'ouvrir au subtil de la vie sur Terre.
Atelier Astr’en Corps 2024
Espace Bella Vita
Samedi 10 février de 9h à 12h
Nouvelle lune VERSEAU – TSADE
En savoir plusLa LETTRE - Chemin de Vie
Le Mas Coclico
Accompagnement corporel, émotionnel, psychologique et spirituel de l'Être à travers la vibration des lettres hébraïques.
Souffle en Corps 2025
Mas Coclico
samedi 8 mars: GUIMEL
Dimanche 9 mars LAMED
La lettre chemin de vie: séparations et rencontres
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Atelier - Yin Yoga - méditation en posture 2023 2024 - Bella vita le Touvet
Le Touvet
Oxygéner et allonger nos tissus profonds pour vivre en souplesse...
Méditation en posture-yin yoga
lundi 11 mars 2024 – 19h-20h
Atelier - Auto-soins 2024 - Bella vita le Touvet
Le Touvet
La magie des fascias en mouvement pour un bien être corps et âme.
Auto-soins VITALITE
6 mars 2024: 9h-12h
Auto-Soins RELAXATION
14 mars 2024: 9h-12h
En savoir plusAstr'en Corps
Le Mas Coclico
Atelier Astr’en Corps 2025 – nouvelle lune BELIER
Espace Bella Vita (38)
jeudi 27 mars 2025 – 9h-12h30 – 50€
Atelier Astr’en Corps 2025 – pleine lune VIERGE
Mas Coclico (narbonne)
vendredi 14 mars 2024 – 9h-12h30 – 50€
En savoir plusMUNZ FLOOR
Le Touvet
La RESSOURCE vitale des FASCIAS
Mobilisations corporelles au sol douces, lentes et spiralées.
MUNZ FLOOR
lundi 11 mars 24 – 9h-10h30
mercredi 6 mars 24 19h-20h30
Atelier méditation en mouvement - 2023 2024 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet
Gestuelles méditatives sur les lettres hébraïques (inspirées de la Tehima)
Atelier
Tehima-Méditation en mouvement
mercredi 20 mars 2024 – 19h-20H
En savoir plusAtelier Astr'en Corps - 2023 2024 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet
L'astrologie et les hébraïques pour intégrer corporellement et en consciences les propositions du ciel étoilée.
S'ouvrir au subtil de la vie sur Terre.
Atelier Astr’en Corps 2024
Espace Bella Vita
Samedi 9 mars de 9h à 12h
Nouvelle lune en POISSONS – QOF
La LETTRE - Chemin de Vie
Le Mas Coclico
Accompagnement corporel, émotionnel, psychologique et spirituel de l'Être à travers la vibration des lettres hébraïques.
Souffle en Corps 2025
Mas Coclico
samedi 5 avril: DALETH
Dimanche 6 avril: MEM
La lettre chemin de vie: passages et créations
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Atelier - Yin Yoga - méditation en posture 2023 2024 - Bella vita le Touvet
Le Touvet
Oxygéner et allonger nos tissus profonds pour vivre en souplesse...
Méditation en posture-yin yoga
lundi 8 avril 2024 – 19h-20h
Atelier - Auto-soins 2024 - Bella vita le Touvet
Le Touvet
La magie des fascias en mouvement pour un bien être corps et âme.
Auto-soins VITALITE
10 avril 2024: 9h-12h
Auto-Soins RELAXATION
4 avril 2024: 9h-12h
En savoir plusAstr'en Corps
Le Mas Coclico
Atelier Astr’en Corps 2025 – nouvelle lune TAUREAU
Espace Bella Vita (38)
jeudi 24 avril 2025 – 9h-12h30 – 50€
Atelier Astr’en Corps 2025 – pleine lune BALANCE
Mas Coclico (narbonne)
vendredi 11 avril 2025 – 9h-12h30 – 50€
En savoir plusDanse en Corps - Rituel des Saisons -
Le Mas Coclico
Nous retrouvons le lien avec la nature....
En savoir plusMUNZ FLOOR
Le Touvet
La RESSOURCE vitale des FASCIAS
Mobilisations corporelles au sol douces, lentes et spiralées.
MUNZ FLOOR
lundi 8 avril 24 – 9h-10h30
mercredi 10 avril 24 19h-20h30
Atelier méditation en mouvement - 2023 2024 - Bella Vita Le Touvet
Le Touvet
Gestuelles méditatives sur les lettres hébraïques (inspirées de la Tehima)
Atelier
Tehima-Méditation en mouvement
mercredi 3 avril 2024 – 19h-20H
En savoir plusAtelier Astr'en Corps - 2023 2024 - Bella Vita le Touvet
Le Touvet
L'astrologie et les hébraïques pour intégrer corporellement et en consciences les propositions du ciel étoilée.
S'ouvrir au subtil de la vie sur Terre.
Atelier Astr’en Corps 2024
Espace Bella Vita
Samedi 6 avril de 9h à 12h
Nouvelle lune en BELIER – HE
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Rue de Prépontin 38660 LE TOUVET
Le Mas Coclico :
11200 MONTSERET
Téléphone : 06 08 90 07 45